ज़्यादा मल्टीविटामिन लेना हो सकता है हानिकारक इससे आपके शरीर को जो नुकसान पहुंचते हैं वो इस तरह से हैं -
अधिक मात्रा में मल्टीविटामिन लेने से आपके लिवर पर सबसे ज्यादा असर पड़ता है जिससे आपका लिवर खराब हो सकता है|
मल्टीविटामिन की अधिक डोज लेने से डायरिया, थकान और घबराहट जैसी समस्याएं आपको हो सकती हैं|
इससे आपका ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है और आपको सांस लेने की परेशानी भी हो सकती है |
मल्टीविटामिन अधिक लेने से आपका पेट खराव रह सकता है | जिससे आपको पाचन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं |
मल्टीविटामिन की मात्रा अधिक लेने से आपको सिरदर्द और चेहरे पर सूजन की समस्या का सामना करना पड़ सकता है|
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